BAM Wellness: Camminata metabolica
🎉 BAM
đź“… Domenica 5 Ottobre
đź•’ 09:30
đź“Ť Biblioteca degli Alberi
đź’° GRATIS
Camminare è un’ azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? C’è chi passeggia per riflettere , chi per rilassarsi , chi per scambiare due parole con un amico . Ma il cammino può diventare molto di più. La Camminata Metabolica è un’ azione ginnica elaborata, una tecnica di cammino specifica , in grado di migliorare il metabolismo , la postura , la circolazione e la micro-circolazione ; vuole essere strumento utile per tutti coloro che vogliono rinascere, riscoprire la propria identità e ritrovare l’ equilibrio fisico e mentale , allenandosi a stretto contatto con la natura. La Camminata Metabolica si rivolge anche a quelle persone a cui non piace lo sport e il fitness ma hanno bisogno di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico ed è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. Durante l’attività verranno utilizzate delle cuffie , e l’esperienza è adatta anche a persone affette da autismo. In collaborazione con Camminata Metabolica
